Làm đẹp

Máy thể thao - làm đẹp

SỨC KHỎE

Cách giảm cân bằng chuối của người Nhật dễ như ăn cháo 2kg 1 tuần

Gần đây dân mạng đang share ầm ầm cách giảm cân bằng chuối của người Nhật dễ như ăn cháo 2kg 1 tuần. Thấy chị em ca ngợi nức...

Read More

10 bài tập Plank cho vòng eo thon gọn quyến rũ nhanh nhất, có thực sự hiệu quả

Hôm qua thấy trong công ty các chị em đang rủ nhau tập 10 bài tập Plank cho vòng eo thon gọn quyến rũ nhanh nhất đang làm mưa làm gió trên...

Read More

Tập gym và chạy bộ cái nào tốt hơn để giảm cân

Đứng trước quá nhiều sự lựa chọn cho việc giảm cân thì tập gym và chạy bộ cái nào tốt hơn và mang đến hiệu quả nhanh chóng...

Read More

Những thói quen tốt cho dạ dày ngăn ngừa viêm loét

Mẹ mình thường nói “bệnh từ miệng mà ra” nghĩa là thói quen ăn uống hàng ngày sẽ tác động rất lớn đến sức khỏe của con...

Read More

Tập gym ăn trứng gà như thế nào tốt cho sức khỏe?

Khi tập Gym mình được anh huấn luận viên khuyên là về ăn nhiều trứng gà để tốt cho cơ bắp. Nhưng mình lại đọc ở trên báo...

Read More

Tổng hợp

Phụ nữ thiếu hấp dẫn trong mắt đàn ông khi vô tư làm điều này

Sau 2 năm yêu nhau mặn nồng. Tôi và chồng chính thức về một nhà....

Đi bộ để giảm mỡ bụng. Có hay không?

Sắc trời đã dần vào thu…vạn vật đều đến mùa thay lá. Ấy...

Các bài tập giúp tăng chiều cao

Mình đã chán cảnh làm “nấm lùn” đã 25 năm lắm rồi! Mong ước nho...

Cảm thấy bản thân mình stress kinh khủng do sức khỏe yếu

Có một khoảng thời gian, tôi cảm thấy bản thân mình stress kinh khủng...

Giật mình với thực đơn giảm mỡ bụng 4 bữa và 9x giảm 20cm vòng eo

Sau kì nghỉ tết, chị em có bị tăng cân không, mình bị tăng hơn 4 kg...

Cách điều trị kinh nguyệt không đều do bị stress

Công việc áp lực làm cho mình bị stress liên miên gây ảnh hưởng đến...

6 cách tự nhiên giúp bạn giảm đau ngực trước kỳ kinh

Mình biết có rất nhiều chị em phụ nữ cũng bị đau ngực trước kỳ...

Phương pháp giảm cân Mona, giúp giảm 4kg trong 3 ngày

Để có được cách giảm cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng thì các...

3 Công thức làm sinh tố đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất không ai biết

Nếu chị em đang có mỡ bụng và mong muốn có được vòng 2 thon gọn,...

Vòng eo 63 và thực đơn giảm mỡ bụng ‘khủng’ của hoa hậu Kỳ Duyên

Hoa hậu Kỳ Duyên được xem là một trong những hoa hậu có vóc dáng gợi...

Độc quyền: Cách làm mặt nạ bột nghệ trắng da phù hợp mọi loại da

Mấy hôm trước về quê, mình được cô gửi tặng 1 hộp tinh bột nghệ...

Cách tăng cân bằng yến mạch xóa gầy cấp tốc chỉ trong 1 tháng

Có nhiều bạn mong muốn một lần được gầy. Mình thì ngược lại....