Làm đẹp sau sinh dành cho chị em

Sau sinh, phụ nữ chịu nhiều tổn hại về vóc dáng và làn da. Thay đổi nội tiết thời kỳ mang thai có thể da mặt của mẹ bị sạm đen, xuất hiện tàn nhang. Vóc dáng thì hầu hết đều thay đổi theo hướng không ai mong muốn rồi. Hãy thử những loại nước uống với công dụng đẹp da đẹp dáng sau đây xem sao nhé.máy chạy bộ, massage

Các chị, các mẹ có thể uống nước ép trái cây tươi nha. Đây là loại nước uống cung cấp nước, vitamin cho cơ thể giúp làm đẹp sau sinh hiệu quả đấy.

Nước ép cà chua là loại nước ép làm đẹp da khá hữu hiệu, giúp da mịn màng, tươi trẻ, khắc phục những khuyết điểm của da như sạm đen, tàn nhang vô cùng tốt đấy. Đồng thời, đây cũng là loại nước uống giúp các mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả bởi lượng calo trong cà chua rất thấp nha.máy chạy bộ

Cà rốt là loại củ giàu kali, vitamin B, canxi…. Nước ép cà rốt giúp chống lão hóa da, thanh lọc và bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Vừa đẹp da lại gọn dáng cho mẹ sau sinh nhé.

8 loại nước uống đẹp da đẹp dáng cho mẹ sau sinh

Cam là loại quả chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C. Nước cam tươi là nước uống làm sáng da, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể cực hiệu quả. Đặc biệt là với phụ nữ sau sinh, nước ép cam tươi lại càng bổ dưỡng.Tập gym ăn trứng gà

Đu đủ là loại thực phẩm quen thuộc với các bà mẹ sau sinh rồi đúng không ạ. Một trong những loại thức uống làm đẹp da, đẹp dáng được các cô dì lớp trước thường hướng dẫn cho con cháu của mình là sữa đu đủ. À, với phụ nữ sau sinh, đu đủ cũng vô cùng tốt khi sử dụng vì nó rất kích thích tiết sữa, giúp các mẹ có đủ sữa cho con bú đấy.máy chạy bộ điện

Những thức uống quen thuộc của chúng ta từ nhỏ, nước từ các loại đậu như: đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen… cũng là thức uống mà phụ nữ sau sinh nên quan tâm. Ninh đậu với nước lọc để có thức uống  thanh nhiệt giải độc, lại còn có tác dụng làm trắng da, giúp da mịn màng trơn nhẵn. Loại thức uống này còn kích thích hoạt động tiết sữa cho các bà mẹ sau sinh rất tốt nhé các chị em.

Ngoài ra, các chị em sau sinh còn có thể sử dụng các thức uống như sữa hạnh nhân, sữa trứng gà, nước gạo lứt, nước ép củ cải tươi… vừa làm đẹp da và giúp thon gọn và giảm cân nữa đấy.máy chạy bộ

Sau khi được mình note lại cho 8 loại nước uống đẹp da đẹp dáng cho mẹ sau sinh, bà chị dâu của mình đã dùng thử ngay. Bước đầu thì thấy khá ok rồi đấy. Da mịn màng hơn hẳn, người cũng không còn “xồ xề” như lúc mới vừa sinh xong nữa rồi. Phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hữu ích.

Các chị em cũng lưu ý khi mua nguyên liệu để làm nước uống, cần chú ý đến nguồn gốc, xuất xứ của nó nhé. Đồng thời cũng phải chọn nơi uy tín, có thể tin tưởng về chất lượng nha. Các chị trước tiên vẫn phải ưu tiên cho em bé hàng đầu nên cần phải lưu tâm những gì mình nạp vào cơ thể nhé. Mẹ khỏe con mới khỏe mà đúng không.máy chạy bộ

Chị em xem thêm những mẹo về làm đẹp và giữ dáng tại đây nha.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT
Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.

• Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
• Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: elipsport.vn
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguồn: https://soundfield.info/

Bình luận