Có thể các bậc phụ huynh chưa biết mát xa đem đến nhiều tác dụng cho trẻ. Để đạt được các lợi ích này bạn cần thực hiện cách mát xa như thế nào? Khi mát xa cho bé sơ sinh mẹ cần lưu ý điều gì?

Mát xa cho trẻ sơ sinh là một sợi dây liên kết vô hình giữa mẹ và bé. Đây là một phương pháp thú vị và mang đến nhiều lợi ích cho trẻ. Nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng mát xa giúp trẻ phát triển hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn cách mát xa cho bé sơ sinh.

Lợi ích của việc mát xa cho bé sơ sinh là gì?

Mát xa cho bé sơ sinh đúng cách sẽ mang lại những lợi ích nhất định sau đây:

1.1. Thư giãn và xoa dịu bé

Thư giãn là tác dụng lớn nhất của việc mát xa cho trẻ. Massage một số bộ phận trên cơ thể giúp bé nhanh chóng trở nên bình tĩnh và ngủ nhanh. Điều này cũng giúp ích rất nhiều cho việc cải thiện chất lượng giấc ngủ của bé. Ngoài việc massage cho bé thì bố mẹ cũng có thể thư giãn với ghế massage toàn thân được bán trên thị trường để có thể chăm sóc sức khỏe và ngăn được nhiều bệnh nguy hiểm.

1.2. Tăng cường sự gần gũi giữa mẹ và bé

Thông thường sau khi sinh con y tá sẽ đặt em bé sơ sinh lên ngực mẹ trong vài giây. Việc tiếp xúc da kề da này có thể nâng cao mối quan hệ cha mẹ – con cái. Massage cho bé cũng dựa trên nguyên tắc tương tự giống như vậy. Xúc giác của bé có thể phát triển và cảm giác an toàn, hạnh phúc qua cái chạm của bố mẹ. Khi mẹ chạm vào và ôm bé sẽ tiết ra hormone giúp tăng cảm giác hạnh phúc.

1.3. Thúc đẩy sự phát triển thể chất của trẻ và cải thiện chức năng miễn dịch 

Massage có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể và giảm căng cơ. Đồng thời có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hấp thụ và bài tiết thức ăn của bé. Bên cạnh đó, massage giúp đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng và cân nặng của bé.

Kỹ thuật mát xa cho bé sơ sinh 

Lần đầu làm mẹ, có nhiều điều khiến bạn sẽ không làm tốt được. Ví dụ như việc massage cho bé có chính xác hay không. Thực tế, massage cho bé bao gồm nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể. Dưới đây là các bộ phận bạn cần mát xa cho bé sơ sinh:

2.1. Mát xa mặt cho bé sơ sinh

Lấy một lượng dầu hoặc kem dưỡng ẩm thích hợp dành cho bé. Và dùng ngón tay cái đẩy ra từ giữa trán để vẽ một nụ cười. Lông mày, hốc mắt, nhân trung và cằm cũng được đẩy ra bằng hai ngón tay cái để vẽ nên nụ cười.

2.2. Mát xa lồng ngực 

Chống tay vào hai bên mạng sườn, luồn tay phải lên vai phải của bé để hồi phục. Và bạn có thể tiến hành với tay trái giống như vậy.

2.3. Mát xa tay cho bé sơ sinh

Đặt hai tay bé xuống, dùng một tay mát xa vào cánh tay, miết nhẹ từ bắp tay xuống cổ tay. Sau đó dùng các ngón tay của bạn xoa bóp nhẹ nhàng lên cổ tay. Xoa bóp bàn tay kia theo cách tương tự. Kẹp cánh tay nhỏ bằng hai tay, xoa bóp nhẹ cổ tay và bàn tay nhỏ. Bạn phải đảm bảo rằng không gây ra thương tích cho bé. Hãy dùng ngón tay cái để xoa bóp từ lòng bàn tay đến ngón tay.

Có thể bạn quan tâm:

• Máy Massage Toàn Thân Xiaomi Hot Nhất Hiện Nay Có Gì!
• Khám Phá Ngay Chiếc Ghế Massage Fujiiryoki Được Ưa Chuộng Hiện Nay!

2.4. Mát xa chân 

Xoa bóp đùi, đầu gối, bắp chân của bé, miết nhẹ từ đùi xuống cổ chân, sau đó xoa bóp cổ chân, bàn chân. Tiếp theo, dùng hai tay giữ bắp chân của trẻ, xoa bóp nhẹ nhàng vào mắt cá chân và bàn chân của trẻ. Hãy dùng ngón tay cái của bạn để xoa bóp từ gót chân đến ngón chân.

2.5. Mát xa lưng cho bé sơ sinh

Đặt tay lên lưng trẻ, xoa bóp từ cổ trở xuống, sau đó dùng các đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng các cơ hai bên cột sống. Sau đó di chuyển qua lại từ cổ đến đầu dưới của cột sống trở lại.

Những vấn đề cần lưu ý khi mát xa cho trẻ sơ sinh

Trong quá trình mát xa cho bé sơ sinh các bậc phụ huynh cần phải lưu ý một số điều sau:

• Nếu trên cơ thể bé có những vết thương mới, chẳng hạn như vết bỏng hoặc vết đâm. Tốt nhất các bậc phụ huynh không nên xoa bóp cho bé.
• Trước khi xoa bóp từng bộ phận, dù có dùng kem dưỡng da hay không? Bạn hãy xoa tay quanh tai trẻ để trẻ ngửi thấy mùi dầu xoa bóp. Điều này có thể giúp bé hình thành các phản xạ có điều kiện và cho bé tín hiệu để bắt đầu massage. Khi bạn xoa tay sau đó, bé sẽ biết rằng bạn sắp massage cho bé và cơ thể sẽ tự động điều chỉnh.
• Chú ý đến hướng mát-xa, xoa bóp theo hướng tim sẽ khiến bé thích thú. Đồng thời xoa bóp theo hướng tim có thể làm bé bình tĩnh hơn.
• Duy trì giao tiếp bằng mắt với em bé trong khi mát-xa có thể khiến em bé cảm nhận được nhiều hơn sự quan tâm và yêu thương mà mẹ dành cho mình.
• Nếu bé bắt đầu cáu kỉnh trong quá trình massage, bạn có thể thêm một chút âm nhạc. Đặt tay lên cơ thể và tạm dừng vài giây để bé cảm nhận được nhiệt độ của tay mẹ. Nếu trẻ vẫn còn cáu kỉnh, hãy kiểm tra xem trẻ có đói không, có nên thay tã cho trẻ hay bị đầy hơi, buồn ngủ,…

Bài viết trên cũng đã hướng dẫn cho bạn kỹ thuật mát xa cho bé sơ sinh đúng cách. Với phương pháp này phụ huynh có thể thực hiện cho trẻ ngay khi chào đời. Mát xa cũng có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe đối với người lớn. Bạn có thể sử dụng ghế massage để xoa bóp toàn thân vừa giúp thư giãn vừa chữa bệnh. Bạn có thể tham khảo các dòng ghế mát-xa trên thị trường hiện nay của nhiều thương hiệu. Các cửa hàng Elipsport là một địa chỉ uy tín và đáng tin cậy dành cho bạn. Tại đây với nhiều loại thiết bị luyện tập thể dục thể thao và sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiện đại.

Thông tin tham khảo:

• Kinh Nghiệm Mua Ghế Mát Xa Toàn Thân Chất Lượng Tốt
• Ghế massage – Thư giãn tại nhà thoải mái và tiện lợi

Bình luận