Tràn dịch khớp mắt cá chân có thể xảy ra ở nhiều đối tượng và lứa tuổi khác nhau. Khi mắc phải tình trạng này người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức khi di chuyển hoặc vận động. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng này và cách điều trị ra sao?

Tràn dịch khớp mắt cá chân đang ngày càng ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh. Vậy khi bị tràn dịch xương khớp nên được điều trị bằng phương pháp nào? Hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây sẽ tìm ra cách điều trị hiệu quả nhất nhé.

Tràn dịch khớp mắt cá chân do những nguyên nhân nào?

Tình trạng tràn dịch khớp mắt cá chân có thể do nhiều nguyên nhân dẫn đến. Nhưng một số nguyên nhân sau đây được cho là thường gặp nhất: 

1.1. Tuổi tác

Đây cũng là nguyên nhân chính gây ra những bệnh lý về xương khớp hiện nay. Tuổi tác càng cao thì nguy cơ mắc phải những bệnh lý về xương khớp càng cao. Vì theo quy luật lão hóa tự nhiên thì hệ thống xương khớp của con người sẽ dần kém và yếu đi. Xương khớp chúng ta sẽ không còn chắc khỏe và sinh ra nhiều bệnh khác nhau. Trong đó có hiện tượng tràn dịch ở các xương khớp và cổ chân. 

1.2. Bệnh tiểu đường và bệnh gout 

Bệnh tiểu đường và bệnh gout là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về xương khớp.

1.3. Nhiễm trùng

Khi vi khuẩn xâm nhập được vào các vết thương ở mắt cá chân thì nó nó sẽ gây viêm. Tình trạng xương khớp bị nhiễm trùng sẽ làm tăng tiết dịch ở khớp mắt cá chân. Các trường hợp dễ dàng bị nhiễm trùng là những người thường thay khớp nhân tạo. Những người mắc bệnh tiểu đường, viêm khớp hay nhiễm HIV cũng dễ mắc phải.

1.4. Chấn thương

Chấn thương cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tràn dịch khớp. Khi khớp mắt cá chân gặp phải áp lực từ bên ngoài thì dây chằng dễ bị tổn thương. Điều này sẽ làm mất cân bằng tính ổn định của cấu trúc khớp và tăng nguy cơ tiết dịch.

1.5. Viêm khớp

Người bị viêm khớp cấp tính và mãn tính đều có nguy cơ bị tràn dịch khớp mắt cá chân. 

1.6. U nang hoạt dịch

Tình trạng này sẽ gây ra sự ứ đọng chất lỏng ở trong xương khớp và tạo thành u nang. Khi các u nang này bị vỡ ra thì hoạt dịch trong khớp tràn ra gây đau và sưng.

Những triệu chứng thường gặp của tràn dịch khớp mắt cá chân

Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến của tràn dịch khớp cổ chân: 

• Khớp mắt cá chân có hiện tượng bị sưng tấy.
• Người bệnh bị đau khớp mắt cá chân khi đi lại hoặc vận động.
• Tình trạng cứng khớp khiến người bệnh giảm khả năng hoạt động. 
• Bên ngoài xương khớp có tình trạng tấy đỏ và nóng hơn những vùng khác. 

Trên đây chỉ là những dấu hiệu cơ bản, ngoài ra còn có những triệu chứng phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Trong trường hợp bị tràn dịch khớp do chấn thương, bạn có thể thấy vùng khớp mắt cá chân bị bầm tím hoặc chảy máu. Nếu người bệnh bị nhiễm khuẩn khớp, thì sẽ kèm theo triệu chứng sốt, mệt mỏi và ớn lạnh. 

Bật mí một số cách điều trị tràn dịch xương khớp hiệu quả

Để giảm tình trạng tràn dịch khớp mắt cá chân bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:

3.1. Chườm đá

Tràn dịch khớp gối có nên chườm đá không là thắc mắc của nhiều người hiện nay. Tràn dịch xương khớp là hiện tượng lượng dịch bị dư thừa và tràn ra bên ngoài ổ khớp. Chườm đá  chính là cách chườm lạnh đơn giản, dễ thực hiện giúp cải thiện xương khớp. Chườm đá giúp làm giảm thân nhiệt, giảm đau cơ và dây chằng gối do bị chấn thương. TÌnh trạng ứ đọng máu cũng được cải thiện hiệu quả hơn.

Tình trạng tràn dịch xương khớp mắt cá chân do nhiều nguyên nhân gây ra. Mỗi nguyên nhân sẽ được bác sĩ đưa ra lời khuyên nên chườm hoặc chườm đá điều trị. Đối với trường hợp bị chấn thương và lượng dịch tràn ra ít thì nên chườm đá. Bạn có thể chườm đá trong vòng 48 giờ đầu sau khi bị chấn thương.

Chườm đá lạnh trong 48 giờ đầu sau khi chấn thương là cách điều trị hiệu quả tức thời. Nó có thể làm hạn chế tình trạng chảy máu và giảm đau, tiêu sưng.

3.2. Châm cứu

Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Nhiều người cho rằng xoa bóp là phương pháp giúp điều trị hiệu quả các bệnh lý về xương khớp. Nhưng bạn tuyệt đối không được xoa bóp trực tiếp lên vùng đang bị đau do tràn dịch. Xoa bóp chỉ làm cho tình trạng tràn dịch khớp càng trở nên trầm trọng hơn thôi. Từ đó, bệnh tình sẽ tiến triển nhanh hơn và làm các cơn đau nhức bị tăng lên.

Xoa bóp chỉ phát huy công dụng giảm đau với các cơn co cứng cơ xương khớp. Và nó sẽ giúp khí huyết được lưu thông nếu bạn xoa bóp những khu vực lân cận. Như vậy, bạn nên nhớ không nên xoa bóp khi bị tràn dịch nếu không muốn bệnh tình nặng hơn. Thay vào đó, bạn có thể châm cứu để cải thiện tình trạng tràn dịch hiệu quả.

Châm cứu được xem là giải pháp hiệu quả với những người bị tràn dịch xương khớp. Phương pháp này giúp khơi thông kinh mạch và điều hòa khí huyết làm dịu cơn đau. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn nên tìm đến những cơ sở y tế. Điều này sẽ giúp bạn tránh được tình trạng “lợn lành thành lợn què” đấy nhé.

Bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về tình trạng tràn dịch khớp mắt cá chân. Khi mắc phải bệnh này bạn nên hạn chế đi lại và tích cực điều trị. Sau khi áp dụng nhiều phương pháp mà cơn đau vẫn không thuyên giảm, bạn nên thay khớp nhân tạo. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật bạn cần chăm sóc xương khớp cẩn thận để tránh bị nhiễm trùng. Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin bổ ích và nhanh chóng thoát khỏi cơn đau.

Bình luận